人間ドック予約したので・・・
一昨日東海大学検診センターの人間ドックの申し込みをした。
昨年検診しそこなったので、2年ぶりの検診だ。
胃検診を内視鏡にするかバリウムを飲むか選択できるのだが、
内視鏡の方が楽だと聞いていたので、内視鏡でと言ったら
『3月末になります』と言う。
『バリウムなら12月初めになります』と言う。
バリウムは検査の後がいやだけど今までもバリウムだったし、
まぁ、いいかと12月2日ということで予約した。
だってねぇ・・・その4ヶ月で取り返しのつかないことになったら・・・。
で昨日から食事制限をすることにした。
腹八分目、肉類は極力食べないこと。
脂っこいものや、洋菓子も避けること。
ただし、自転車でツーリングに出た時は
避けられれば避けるけど一応例外とする。
だって他の人が美味そうに食べているのに
つきあわないわけにいかないもんね。
ということで10、11月はツーリングが多くなりそう。
今日もお一つポチッとして頂けると嬉しいなぁ。
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