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2015年10月 8日 (木)

首の痛み

1ヶ月ほど前から首筋に寝違えたような痛みがあった。
首を左右に倒すと痛む。
当然首を廻す運動もあるポイントに来ると痛む。
ストレッチは続けているのだがやはり可動域が狭い。
一時は後頭部まで痛みがあったので、
1度病院に行って見てもらおうと思っていたのだが
昨日今日とかなり痛みが和らいできたから大丈夫そうだ。
人間70年もやってればあちこち油が切れて来るんだろうなあ・・。



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