体重増加気味

ここのところ体重がやや増加気味だ。
１年くらい前から５７Ｋｇ前後で推移していたのに
２,３日前から５８Ｋｇを越えている。
原因は間食に甘いものを食べ過ぎだな・・・・。
大体カリントを半袋、クッキー類を１５枚、
その他せんべい、チョコ等食べ過ぎだってぇの・・・・。
そんなわけで今日から間食はやめることにした。
でもそれじゃー長続きしないので、飴だけはいいことに・・・。
と、今朝宣言したのに女房と娘は午前中に買い物に行って、
せんべい、ポップコーン、クッキー、チョコを買ってきてるじゃん。
これは明らかに俺への挑戦か、嫌がらせだな・・・・。
いいだろう！、受けて立とうじゃないか・・・自信ないけど。

日中何ともないのに、夜から朝にかけてまだちょっと渋り腹、
今日も自重してロボさんの横浜生放送を見ていた。

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