目標管理
今年の2月から自転車とウォーキングの実績管理をしている。
その中で目標値を月ごとに決めていたが、
面倒なので毎月同じ目標値とした。
それに自転車とウォーキングでは運動内容が違うので
トータルで目標をクリアーしたのかが把握し難い。
そこでポイント制で目標管理することにする。
即ち自転車は8Km、ウォーキングは2500歩で1ポイントとする。
特別な科学的根拠はないのだが、
ウォークは7500歩(5.7Km)/h=2500歩(1.9Km)/20分・・・1P
自転車は24Km/h=8Km/20分・・・1P としてみた。
まったく適当な計算だが、自分なりに目標管理するだけだから・・・。
この方法で焼き直して表にしたのが下の表だ。
おぉーッ!・・・・累計平均でまだ目標をクリアーしてるじゃん・・・。
今年目標達成したら来年は目標数値を少し上げてもいいな。
しかしこんなこと考えるなんて・・・・・暇だねぇ~。
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